Wenn Sie nicht gerade aus reiner Neugier nach mir gegoogelt haben, so geht es Ihnen vermutlich wie vielen anderen weltweit und Sie suchen in Zeiten schwerer Belastung nach professioneller Hilfe und Unterstützung. Gründe für eine Psychotherapie sind dabei vielfältig, so sind die Diagnosen Depression, Burn-Out, Angst oder Zwang oft ausschlaggebend für eine Therapie. Manchmal ist es auch ein eher diffuses Gefühl und schwer beim Namen zu nennen: Schwierigkeiten in der Beziehungsgestaltung zu sich oder zu anderen, das Gefühl dem Leben nicht gewachsen zu sein und/oder die Angst zu Versagen ... 

 „Wo bin ich, wo stehe ich und wie kann ich mein Leben in den Griff kriegen? 

Warum ist es nur bei mir so schwer? 

Ich verstehe/fühle mich (manchmal) nicht. 

Warum tue ich Dinge, obwohl ich weiß, dass sie mir schaden oder unnötig sind?“

Fragen wie diese sind kein Indiz für eine psychische Erkrankung aber sie können Impuls für Psychotherapie sein. Und Sie sind nicht alleine. Denn bereits nahezu jeder Dritte leidet internationalen Studien zu folge mindestens einmal in seinem Leben an einer psychischen Erkrankung.

Ich helfe Ihnen:

•   die Depression zu verstehen und wieder Kraft zu tanken
•   die Abwärtsspirale des Burn-Outs zu durchbrechen
•   Kontrolle über Ängste und Zwänge zu erlangen 
•   die Beziehung zu sich und anderen wieder liebevoll aufzunehmen
•   somatoforme Störungen zu verstehen und zu lindern